Mensch-Health
Massage & Bodywork - Berlin
Behandlungen & Sessions
Personalisierte Körperarbeit – individuell auf Ihre physischen Bedürfnisse abgestimmt. Ein Ansatz, der Ihren Körper respektiert.
Jede Behandlung ist ein absolutes Unikat. Ich folge keinen festen Protokollen oder Standardmustern. Stattdessen wähle ich Techniken aus, die darauf reagieren, was Ihr Körper im Moment mitteilt. Alle Sitzungen integrieren verschiedene Elemente der Körperarbeit zu einer fließenden Erfahrung. Jede Sitzung ist vollständig maßgeschneidert. Es gibt keine starren Routinen oder vordefinierten Abläufe. Der spezifische Ansatz entwickelt sich ganz natürlich – geleitet von den individuellen Bedürfnissen Ihres Körpers für eine regenerative Reise.
Lomi Lomi Nui
Fließende, rhythmische Massage mit langen, kontinuierlichen Griffen zur tiefen Entspannung und inneren Harmonisierung.
60 | 90 | 120 Minuten • ab 75 €
Ideal für tiefe Entspannung, Stressabbau und eine bewusste Körperverbindung.
Thai Öl-Massage
Kombination aus Thai-Techniken und warmem Öl zur Lösung von Verspannungen in einem beruhigenden, grazilen Fluss.
60 | 90 | 120 Minuten • ab 35 €
Ideal für die Balance zwischen Muskelentspannung
Aromaöl-Massage
Sanfte, fließende Körperarbeit mit warmen Ölen und Düften zur tiefen Ruhe und Nervensystem-Regulierung.
60 | 90 | 120 Minuten • ab 40 €
Ideal für geistige Klarheit, Stressabbau und tiefe Stille.
Hot Stone Therapie
Erhitzte Steine lösen tief sitzende Verspannungen und fördern die Durchblutung für erdende Erfahrungen.
60 | 90 | 120 Minuten • ab 85 €
Ideal zur Linderung von Muskelsteifheit sowie für Wärme und Fluss.
Fußreflexzonen
Gezielter Druck auf Reflexzonen der Füße zur Förderung des allgemeinen Gleichgewichts und innerer Harmonie.
30 | 60 Minuten · ab 35 €
Ideal zur Unterstützung der Gesundheit und Entspannung über die Füße.
Deep Tissue Work
Präzise Arbeit an tieferen Muskelschichten zur Verbesserung der Mobilität und körperlichen Ausrichtung.
60 | 90 | 120 Minuten · ab 75 €
Ideal bei chronischer Steifheit und zur therapeutischen Regeneration.
Rücken- & Nackenmassage
Konzentrierte Arbeit an Rücken, Nacken und Schultern, um Spannungen zu lösen und Beweglichkeit zu schenken.
30 | 45 | 60 Minuten • ab 40 €
Ideal zur Linderung von Haltungsstress durch Büroarbeit oder Alltag.
Brasilianische Lymphdrainage
Rhythmische, leichte Griffe zur Förderung des Lymphflusses, Reduzierung von Schwellungen und Leichtigkeit.
60 | 90 | 120 Minuten • ab 85 €
Ideal zur Entgiftung, Reduzierung von Wassereinlagerungen und Erfrischung.
Thai Yoga Session
Dynamische Mischung aus passivem Dehnen und Druck zur Steigerung der Flexibilität und Lösung von Blockaden.
30 | 60 | 90 | 120 Minuten · ab 35 €
Ideal zur Verbesserung des Bewegungsradius und Lösung tiefer Spannungen.
Kopf- & Gesichtsmassage
Sanfte Griffe, um den Geist zu beruhigen, Mimikspannung zu lösen und tiefe Ruhe zu erfahren.
30 | 60 Minuten • ab 40 €
Ideal zur Beruhigung des Nervensystems und für mentale Entspannung.
Ayurvedische Kur
Ganzheitlicher Ansatz mit warmen Kräuterölen und Rhythmus zur Neuausrichtung von Körper und Geist.
60 | 90 | 120 Minuten • ab 75 €
Ideal für ganzheitliches Wohlbefinden und die Einheit von Leib und Seele.
Pränatal-Massage
Nährende Körperarbeit speziell für die Schwangerschaft, um Beschwerden zu lindern und zu stützen.
30 | 60 | 90 | 120 Minuten • ab 40 €
Ideal zur Linderung schwangerschaftsbedingter Schmerzen und für das Wohlergehen.